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莲子粥的做法：简单易学的养生甜品

精选百科 2025-03-23

莲子粥是一道经典的中式养生甜品，不仅味道清香甜美，还具有滋补养心的功效。以下是制作莲子粥的具体步骤：首先，准备好所需材料：新鲜莲子