想找一种有创意的方式来加快手术后的恢复吗?根据在加利福尼亚州旧金山举行的 2024 年美国外科医师学会 (A)临床大会上公布的研究，关键可能在于听音乐。
加利福尼亚州埃尔克格罗夫加利福尼亚北州立大学医学院的研究人员分析了现有的关于音乐及其在帮助患者术后恢复方面的作用的研究，将 3,736 项研究范围缩小到 35 篇研究论文。
所有研究都包括了患者结果数据，例如疼痛和焦虑，以及心率和阿片类药物使用情况的测量数据。研究人员在分析中发现，手术后听音乐这一简单的行为，无论是用耳机还是通过扬声器，都会对患者在康复期间产生明显的影响：
降低疼痛程度：听音乐的患者在手术后第二天疼痛程度显著减轻。疼痛程度的测量采用两种经过验证的方法，即要求患者自我报告疼痛程度：数字评分量表(减少约 19%)和视觉模拟量表(减少约 7%)。
降低焦虑水平：在所有分析的研究中，根据状态-特质焦虑量表(一项以 80 分制评估焦虑程度的患者回答的调查)的评估，患者自我报告的焦虑水平降低了约 2.5 分，即 3%。
阿片类药物使用量减少：手术后第一天，听音乐的患者使用的吗啡量比不听音乐的患者少一半以上(平均 0.758 毫克，不听音乐的患者平均 1.654 毫克)。
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