🌿清凉一夏绿豆海带汤的做法详解 🍵
发布时间：2025-04-21 03:04:06来源：
夏天到了，天气炎热，来一碗清爽解暑的绿豆海带汤再合适不过啦！✨今天就手把手教你如何轻松制作这道家常美味。首先准备好食材：新鲜海带结50克、绿豆100克、冰糖适量、清水若干。
第一步，提前将绿豆洗净并浸泡1小时，这样可以缩短煮制时间哦～💡接着处理海带结，用清水冲洗干净后稍微泡发备用。然后把泡好的绿豆倒入锅中，加入足量清水，大火煮开后转小火慢炖20分钟，直到绿豆开花变软。这时候放入海带结，继续炖煮15分钟，让海带的鲜味充分融入汤汁中。最后根据个人口味加入适量冰糖调味，搅拌至完全融化即可关火。一碗晶莹剔透、清香扑鼻的绿豆海带汤就完成啦！✨
快来试试吧，这碗汤不仅消暑解渴，还能帮助清理肠胃，绝对是夏日必备的健康饮品～🍹
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