🌸银耳桂圆莲子羹的做法🍯
发布时间：2025-04-20 15:55:34来源：
有没有人和我一样，特别喜欢甜品？今天就来分享一款超暖心的滋补甜汤——银耳桂圆莲子羹！💖这道甜品不仅颜值高，还营养满满，特别适合秋冬季节喝哦～
首先准备食材：银耳一朵、莲子一小把、桂圆干适量、红枣几颗，还有冰糖适量。✨第一步是泡发银耳，将它撕成小块后用清水浸泡半小时；莲子提前泡软备用。接着将泡好的银耳放入锅中，加入足够的水，大火煮开后转小火慢炖40分钟，直到银耳变得黏糯。💛
随后加入莲子、桂圆干和红枣，继续炖煮20分钟，最后根据个人口味加入冰糖调味即可。💚一碗热腾腾的银耳羹端上桌，晶莹剔透的银耳配上粉嫩的红枣，香气四溢，喝上一口，暖到心底～❤️
快来试试吧，这绝对是秋冬必备的养生甜品！🍂
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