夏天到了,想要来点清爽又美味的午餐吗?试试这款简单易做的薯片三文鱼沙拉吧!不仅颜值高,味道也超棒,特别适合健身人士或者想要低脂饮食的朋友。✨首先准备好新鲜的三文鱼块、生菜、小番茄和黄瓜,这些是基础食材哦。
接着,将三文鱼用少许盐和黑胡椒腌制一下,放入烤箱中烤至表面微焦,内部保持嫩滑。与此同时,把生菜撕成小块,小番茄对半切开,黄瓜切片,摆放在盘子里作为底料。记得撒上一些柠檬汁,让蔬菜更加鲜嫩多汁🍋。
第三段:最后一步,就是最有趣的环节啦!把一包喜欢的薯片掰碎,均匀地撒在沙拉上面。脆脆的薯片与软嫩的三文鱼形成了绝妙的口感对比,每一口都让人欲罢不能!😋搭配自制的酸奶酱或者千岛酱,既健康又满足味蕾。快动手试试吧,这个夏天就靠它解馋啦!✨
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