✨今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——果仁菠菜!这道菜色香味俱全,营养丰富,特别适合健康饮食爱好者。以下是具体做法,快来一起学起来吧!💪
第一步:准备工作🌱
新鲜菠菜一把,清洗干净后焯水,记得加点盐和油,这样能保持菠菜翠绿的颜色哦!同时准备好适量的花生或者核桃,用烤箱稍微烘烤一下,增加香脆口感。😎
第二步:调味烹饪😋
将焯好水的菠菜切段,放入盘中备用。接着热锅凉油,加入蒜末爆香,然后倒入果仁翻炒几下。最后把菠菜倒入锅中,加入少许盐、醋和少量糖提味,快速翻炒均匀即可出锅!💚
第三步:装盘享用🍴
将炒好的果仁菠菜盛入盘中,撒上一点芝麻点缀,颜值瞬间提升!这道菜酸甜适口,清脆爽滑,非常适合搭配米饭或者作为夏日开胃小菜。🍹
快试试这道果仁菠菜吧!不仅操作简单,还富含膳食纤维和蛋白质,让你吃得健康又开心!😋💕
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