今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——牛肉炒龙须菜！🍴这道菜色香味俱全，特别适合忙碌的工作日。首先准备新鲜的牛肉和龙须菜（西兰花的一种），将牛肉切片后用少许盐、生抽腌制片刻，这样更入味哦～🌱接着将龙须菜洗净焯水备用，保持其翠绿的颜色和脆嫩口感。
热锅凉油，先下牛肉快速翻炒至变色，再加入蒜末爆香，散发出诱人的香气～🧀随后放入龙须菜，大火快炒几下，最后调入适量蚝油和胡椒粉提鲜。整个过程只需几分钟，就能做出一道色香味美的菜肴！
这道菜不仅颜值在线，还富含蛋白质和维生素，健康又美味，非常适合家庭聚餐或日常享用。😋快来试试吧，让你的餐桌多一份惊喜！🍴✨
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