今天分享一款温暖又养生的家常美食——山药红枣粥！这款粥不仅做法简单，还特别适合秋冬季节食用，既能暖胃又能补气血哦～💛
首先准备好食材：新鲜山药一根、红枣几颗、大米适量和少许冰糖（可选）。先把大米淘洗干净，放入锅中加水煮开；接着将去皮切块的山药和洗净的红枣一起加入锅内，小火慢熬约半小时。期间记得搅拌一下，防止粘底～💚
等粥变得浓稠时，可以根据个人口味加入少量冰糖调味，继续煮几分钟即可关火。出锅前可以撒上一点枸杞点缀，颜值瞬间up！🌟 这样一碗热腾腾的山药红枣粥就完成啦！不仅味道香甜软糯，还能帮助健脾养胃，尤其适合老人小孩食用呢～💖
快来试试吧，用美食杰草莓茶的方式，轻松搞定这道暖心粥！🍹
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