春天来了,正是吃菠菜的好时节!今天教大家做一道简单又营养的素炒菠菜,健康美味,清爽可口。✨
首先,准备好新鲜的菠菜一把,清洗干净后切段备用。再准备一些蒜末和姜片,它们会让这道菜更加香浓哦!🍳
热锅凉油,先下蒜末和姜片爆香,然后放入菠菜快速翻炒。记得火候要大一些,这样能锁住菠菜的鲜嫩口感。🔥 如果喜欢的话,还可以加一点盐和少许鸡精调味,最后淋上几滴香油提味。一碗热腾腾的素炒菠菜就完成啦!🍲
这道菜不仅颜色翠绿诱人,还富含丰富的维生素和铁质,特别适合搭配米饭或粥一起享用。😋 快动手试试吧,让家人也能感受到这份春天的清新滋味!💚
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