✨秋天到了，最适合炖一锅暖胃又滋补的花生枸杞子猪肚汤啦！这道汤不仅味道鲜美，还对身体大有裨益哦。今天就教大家如何轻松制作这道养生靓汤～
🌟首先准备食材：新鲜猪肚一个、花生一小把、枸杞一小撮、生姜几片和适量的盐。将猪肚清洗干净，用醋和面粉反复搓洗，确保去除异味；花生提前泡水半小时备用。接着，把处理好的猪肚放入锅中，加入足量清水，再放入姜片，大火煮开后撇去浮沫。此时加入花生，转小火慢炖约1小时。最后，撒入枸杞，继续炖煮15分钟，加盐调味即可出锅。一碗热腾腾的花生枸杞子猪肚汤就完成啦！
🍂这道汤品富含胶原蛋白，能养胃健脾，特别适合秋冬季节饮用。记得趁热享用，暖心又暖胃！💪💕
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