夏天来了，热浪滚滚让人只想躲在空调房里。但偶尔也想来点清爽的小确幸，比如自制一杯冰镇饮料！不仅健康又解暑，还能满足你的动手乐趣～✨
首先，准备好基础材料：新鲜水果（如西瓜、柠檬、草莓）、纯净水或气泡水，以及一些简单的调味料，比如蜂蜜或者薄荷叶。第一步是切好水果块，放入搅拌机中打成果汁，再加入适量冰块和气泡水，瞬间就能感受到凉意扑面而来！🍹 如果喜欢更丰富的口感，可以撒上几片薄荷叶点缀，清香四溢。
其次，如果你想要一款低卡路里的选择，不妨试试用绿茶或红茶泡制的冷饮。将茶放凉后冷藏，加入少量柠檬汁和糖浆，最后倒入杯中，加满冰块，一杯简单又健康的夏日特调就完成啦！🍃
无论是慵懒午后还是朋友聚会，这些自制饮品都能为你的夏日生活增添一抹亮色！🍹🌿
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
