蜂蜜地瓜鸡蛋炖奶,一道简单又营养的甜品,特别适合秋冬季节享用。💛第一步,准备新鲜的地瓜去皮切块,蒸熟后捣成泥状。接着打入一个鸡蛋,加入适量牛奶和蜂蜜,搅拌均匀。🥛第二步,将混合好的食材倒入炖盅中,隔水加热至温热状态,期间可以适当搅拌,确保口感细腻顺滑。⏳第三步,待炖奶冷却后,撒上少许肉桂粉或椰蓉点缀,增添风味。✨这道甜品不仅颜值在线,还富含膳食纤维与优质蛋白,是养生达人的不二之选!🍴推荐大家在家尝试制作,享受甜蜜时光吧~💛
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