🍴 准备食材
想要做出一道色香味俱全的牛肉丝炒蒜苔,你需要准备以下材料:新鲜的蒜苔一把(约200克),牛肉适量(约150克),生姜几片,大蒜两瓣切片,还有少许生抽、老抽、料酒和淀粉。当然啦,别忘了橄榄油或者食用油哦!
🔥 制作步骤
第一步,将牛肉切成细丝,加入少量生抽、料酒和淀粉搅拌均匀腌制15分钟,这样能让牛肉更嫩滑。
第二步,蒜苔洗净后切段,用热水焯一下,捞出沥干水分备用。焯水能让蒜苔更加翠绿且减少烹饪时间。
第三步,热锅凉油,放入姜片和蒜片爆香,接着倒入腌好的牛肉丝快速翻炒至变色。
第四步,加入蒜苔一起翻炒,调入适量的盐和少许老抽上色,继续翻炒均匀即可出锅。
🍚 小贴士
为了让牛肉更嫩,腌制时可以加一点点食用油,锁住肉汁;而蒜苔焯水的时间不宜过长,保持脆爽口感最佳!
🍽️ 这道菜简单易做,营养丰富,特别适合搭配米饭享用。快试试吧,让你的餐桌多一份美味!✨
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