最近想尝试一些养生甜品，茯苓膏就是不错的选择！它不仅口感顺滑，还能健脾安神，特别适合秋冬季节食用。😋 那么，茯苓膏到底怎么做呢？让我们一起来看看吧！
首先准备食材：茯苓粉、冰糖和清水。💕 茯苓粉可以在中药店或者网上购买到哦。接着，将适量的茯苓粉倒入碗中，慢慢加入清水搅拌均匀，避免出现结块现象。✨ 然后在锅中加入清水和冰糖，小火加热至冰糖完全融化，再缓缓倒入调好的茯苓糊，边倒边搅拌。🔥 注意要用中小火，防止糊底。
当茯苓糊逐渐变得浓稠时，就可以关火啦！倒入容器中放凉，然后放入冰箱冷藏几小时。❄️ 冷藏后的茯苓膏晶莹剔透，入口即化，搭配红枣或枸杞一起食用，味道更佳哦～
快动手试试吧！✨ 健康又美味的茯苓膏，让你吃得放心又安心！💛
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