😋 肉丝炒蕃薯藤的做法

导读 🌿 准备食材想要做出一道美味的肉丝炒蕃薯藤,你需要准备以下材料:新鲜的蕃薯藤(约300克)、猪里脊肉(100克)、蒜末适量、红椒丝少许,...

🌿 准备食材

想要做出一道美味的肉丝炒蕃薯藤,你需要准备以下材料:新鲜的蕃薯藤(约300克)、猪里脊肉(100克)、蒜末适量、红椒丝少许,以及盐、生抽和食用油。蕃薯藤富含膳食纤维,搭配嫩滑的肉丝,不仅营养均衡,还特别下饭哦!

🥩 步骤详解

第一步,将猪里脊肉切成细丝,用少量生抽和淀粉腌制10分钟,让肉质更嫩滑。接着,把蕃薯藤的老茎去掉,只留鲜嫩部分,清洗干净备用。

第二步,热锅凉油,先爆香蒜末,再放入腌好的肉丝快速翻炒至变色,盛出备用。

第三步,锅中再加少许油,倒入蕃薯藤大火快炒,加入适量盐调味,最后撒上红椒丝增添色彩。

🔥 收尾与装盘

当蕃薯藤变得翠绿且微软时,倒入之前炒好的肉丝,快速拌匀即可出锅。一盘色香味俱佳的肉丝炒蕃薯藤就完成啦!✨

🍚 小贴士

1. 蕃薯藤不要炒太久,保持脆嫩口感最佳。

2. 如果喜欢更丰富的味道,可以加入一些蚝油提鲜。

快试试吧,这道家常菜绝对让你欲罢不能!🍴💕

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