🌸桃胶皂角米这样做,美容养颜又健康!🌸

导读 桃胶和皂角米是近年来大火的养生食材,不仅颜值高,还能美容养颜、润肠通便!✨今天就来教大家如何轻松制作这道美味又健康的甜品吧~💖首先...

桃胶和皂角米是近年来大火的养生食材,不仅颜值高,还能美容养颜、润肠通便!✨今天就来教大家如何轻松制作这道美味又健康的甜品吧~💖

首先准备好材料:桃胶5克(提前泡发一夜)、皂角米10克(同样需要泡发6小时以上),还有适量红枣和冰糖。🌟泡发时记得将杂质挑出来哦~接着把泡好的桃胶和皂角米放入锅中,加入清水煮沸后转小火慢炖40分钟。期间可以加入红枣增加风味,最后根据个人口味加点冰糖调味即可~💕

成品晶莹剔透,入口滑嫩,简直是视觉与味觉的双重享受!一碗下肚,仿佛整个人都得到了滋养~💛坚持食用,皮肤也会变得细腻有光泽哦!快来试试吧~✨

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