秋天是丰收的季节,也是享受健康美食的好时光!今天给大家分享一款简单又营养的秋葵汤,让你在家也能轻松制作。💕
首先准备好新鲜的秋葵和其他食材,比如鸡蛋、虾仁或者鸡肉丁。先把秋葵清洗干净,切成小段备用。接着,在锅中加入清水烧开,放入秋葵焯水,这样可以保持它的翠绿色泽哦!🌟
接下来,打入一个鸡蛋,轻轻搅拌成蛋花,再加入虾仁或鸡肉丁,煮至熟透。最后加入适量盐和胡椒粉调味,一碗清香四溢的秋葵汤就完成啦!🍲
这道汤不仅味道鲜美,还富含膳食纤维和维生素,非常适合秋冬季节饮用。一碗热腾腾的秋葵汤下肚,暖胃又暖心!💖
快试试吧,给自己和家人带来一份温暖与健康!🔥
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!