🌟鲜香软糯,冬季滋补佳品炖煮一锅暖胃暖心的红烧甲鱼,开启冬日滋补模式!鳘✨

导读 寒冷的冬天,来一道营养丰富的红烧甲鱼再合适不过了。这道菜不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,对身体大有裨益。首先将甲鱼处理干净,焯水去腥...

寒冷的冬天,来一道营养丰富的红烧甲鱼再合适不过了。这道菜不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白,对身体大有裨益。首先将甲鱼处理干净,焯水去腥备用。接着热油爆香姜蒜,加入甲鱼翻炒,再倒入料酒去腥提香。随后加入生抽、老抽调色调味,添水没过食材,小火慢炖约40分钟。期间可加入红枣、枸杞等食材,让汤汁更加浓郁。最后收汁勾芡,撒上葱花点缀即可。🍲🔥

这道红烧甲鱼,肉质软糯入味,汤汁浓郁醇厚,每一口都是温暖与满足。适合全家人一起享用,特别是体质虚弱的朋友,快来试试吧!💖

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