咳嗽难受?试试这款简单又有效的川贝蒸梨吧!😉川贝和梨子是经典的搭配,尤其适合风热咳嗽的朋友。首先准备新鲜的雪梨1个,洗净后顶部切开,挖去中间的核。接着放入几颗川贝粉(约3-5克),记得密封好哦!然后加一点点冰糖调味,最后盖上切下的梨顶,用牙签固定。💕
将处理好的梨子放入碗中,加入适量清水,水量刚好没过梨子底部即可。大火蒸煮约40分钟,直到梨子软糯入味。⏰出锅后趁热享用,甜甜润润的汤汁不仅能缓解喉咙不适,还能滋润身体。💧一碗温暖的川贝蒸梨,不仅治愈了咳嗽,更是冬日里的一份小确幸。💖快动手试试吧,给家人一份贴心的关怀!👨👩👧👦
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