对于新手爸妈来说，为宝宝准备辅食可是一件既兴奋又需要耐心的事。今天就来分享一款简单又营养的婴儿辅食——南瓜泥！💛
首先，挑选一块新鲜的南瓜，确保它外表光滑且颜色鲜艳。将南瓜洗净后去皮去籽，切成小块以便蒸煮。接着，把切好的南瓜放入蒸锅中蒸熟，直到软糯的程度。✨ 这一步非常关键，因为只有充分蒸熟的南瓜才能轻松被捣成细腻的泥状哦！
当南瓜完全蒸好后，用勺子或搅拌机将其捣碎成泥。如果觉得太干，可以适量加入一点温水，让南瓜泥更加顺滑。最后，将做好的南瓜泥装入干净的小碗中，待稍微冷却后就可以喂给宝宝啦！🍼
这款南瓜泥富含β-胡萝卜素和多种维生素，对宝宝的成长发育特别有帮助呢！🌟 快动手试试吧，让你的宝宝爱上这道美味又健康的辅食吧！🍴
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