健康美味的蔬果脆，是小朋友和大朋友们都爱的小零食之一！不仅颜值高，味道也超级棒。制作起来也很简单，一起来看看具体步骤吧！
首先准备好新鲜的水果和蔬菜，比如苹果🍎、香蕉🍌、胡萝卜🥕、黄瓜🥒等，切成薄片，越薄越好哦。然后将切好的蔬果片放入淡盐水中浸泡几分钟，这样可以防止氧化变色。接着用厨房纸巾吸干水分，确保蔬果片完全干燥。
接下来就是关键一步——烘烤。将处理好的蔬果片均匀地摆放在烤盘上，放入预热至70℃左右的烤箱中，慢慢烘干。时间大概需要2-4小时，具体时间视蔬果厚度而定。期间可以翻动一次，让每一片都能均匀受热。
最后，取出晾凉后密封保存，就可以享受这份香脆可口又健康的蔬果脆啦！无论是当早餐还是下午茶点心都非常合适，既满足了味蕾，又不用担心摄入过多热量。快动手试试吧，让你的餐桌多一份清新与健康！🌱
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