🍂 秋季养生汤 | 虎乳菌椰子汤的做法 🍂

导读 秋天到了,天气渐渐转凉,正是进补的好时节!今天给大家分享一道简单又滋补的养生汤——虎乳菌椰子汤。这道汤品不仅味道鲜美,还能帮助润燥...

秋天到了,天气渐渐转凉,正是进补的好时节!今天给大家分享一道简单又滋补的养生汤——虎乳菌椰子汤。这道汤品不仅味道鲜美,还能帮助润燥养阴,特别适合秋冬季节饮用。🌟

首先准备食材:新鲜椰子水、干虎乳菌、红枣、枸杞和少量冰糖。将椰子水倒入炖盅中,加入泡发好的虎乳菌,再放入几颗红枣和枸杞点缀,最后撒上少许冰糖调味。密封后隔水慢炖约1小时,让所有食材的营养充分融合。⏳

当清甜的椰香与菌菇的鲜味交织在一起时,一碗温暖的养生汤就完成了!喝上一口,仿佛整个身体都被滋润了。🍵 这道汤不仅有助于提高免疫力,还能缓解秋燥带来的不适,是全家老少都爱的健康佳饮哦!💖

快来试试吧,让这一碗暖汤陪你度过这个秋天!🍂

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