在家也能轻松制作滋补养生的洋参乌鸡汤！💖 今天就来手把手教你怎么做这道美味又健康的汤品。首先准备好食材：新鲜乌鸡、西洋参、红枣、枸杞和姜片等。第一步，将乌鸡清洗干净后切块，用开水焯一下去血水。接着，在炖锅中加入适量清水，放入乌鸡块和姜片，大火煮沸后转小火慢炖。✨ 在炖煮过程中，记得加入西洋参片提味增效，最后放入红枣和枸杞，继续炖煮约1小时。这样不仅能锁住营养，还能让汤汁更加浓郁鲜美。🍲
想了解更多详细步骤？点击下方视频链接即可观看完整教学！👇 快来一起学做这道滋补佳肴吧～💪 养生食谱 家常菜做法 健康生活
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
