秋天最适合喝一碗暖暖的汤啦！今天给大家分享一道简单又营养的「莲藕花生排骨汤」，做法超详细哦～💛
首先准备好食材：新鲜排骨500g、莲藕1根、花生一小把、姜片几片、红枣几颗和枸杞少许。先把排骨焯水去血沫，莲藕切厚片备用。接着将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮沫，最后加盐调味即可～🍲✨
这道汤清甜可口，莲藕的脆爽搭配花生的香浓，再配上排骨的鲜美，简直是秋冬必备滋补神器！🍂🍂不仅暖胃还养颜，特别适合一家老小一起享用。快收藏起来试试吧，保证让你越喝越上瘾！🍴💖 美食杰莲藕花生排骨汤 家常菜日常 秋冬养生汤
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