🍅🍆 西红柿炒茄子:家的味道

导读 🌟 想要轻松做出一道色香味俱全的家常菜?试试这道简单又美味的西红柿炒茄子吧!它不仅色彩鲜艳(🍅和🍆的完美搭配),还特别适合忙碌的工...

🌟 想要轻松做出一道色香味俱全的家常菜?试试这道简单又美味的西红柿炒茄子吧!它不仅色彩鲜艳(🍅和🍆的完美搭配),还特别适合忙碌的工作日。😋

第一步,准备好食材:新鲜的茄子切成条状,西红柿切块备用。别忘了蒜末和葱花,它们是提升风味的秘密武器!💡

第二步,热锅凉油,先将茄子翻炒至软糯,再加入西红柿一起翻炒。此时可以加少许盐调味,让西红柿的汁水充分渗出,与茄子完美融合。✨

第三步,最后撒上蒜末和葱花,稍微翻炒几下即可出锅。一盘香气扑鼻、酸甜适中的西红柿炒茄子就完成啦!🍴

这道菜不仅做法简单,营养也很均衡,茄子富含膳食纤维,西红柿则含有丰富的维生素C,绝对是老少皆宜的健康选择!💪💕

快收藏这份来自美食杰的家常菜谱,试着为家人做一次充满爱意的西红柿炒茄子吧!👨‍🍳👩‍🍳

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