棒子面菜团子怎么做 🌟✨

导读 🎉想要尝试一款健康又美味的传统美食吗?那就来学做棒子面菜团子吧!这款小吃不仅简单易做,还富含营养,特别适合追求健康饮食的你哦~👀首...

🎉想要尝试一款健康又美味的传统美食吗?那就来学做棒子面菜团子吧!这款小吃不仅简单易做,还富含营养,特别适合追求健康饮食的你哦~👀

首先,准备好食材:玉米面(棒子面)、新鲜蔬菜(比如菠菜、胡萝卜、白菜等),还可以准备一些鸡蛋或者豆腐增加蛋白质含量。🌿🥕🥚

接着,将蔬菜洗净切碎,用开水焯一下去除草酸,然后挤干水分。把蔬菜和玉米面混合,加入适量盐和其他调味料,搅拌均匀后开始搓成一个个小团子。💪💛

最后,将这些菜团子放入蒸锅中蒸熟即可。出锅后的菜团子散发着淡淡的玉米香,外皮略带嚼劲,内馅鲜美多汁,每一口都是幸福的味道~🍴😋

快来试试这道简单又健康的棒子面菜团子吧!无论是作为早餐还是下午茶点心都非常合适呢!🌟✨

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