👶给宝宝添加辅食时,营养均衡是关键!虾皮粉不仅富含钙质,还能为宝宝的饮食增添鲜味。今天就教大家轻松制作虾皮粉,让宝宝吃得健康又开心~
准备工作很简单:💡
1️⃣ 选择新鲜的虾皮,用清水冲洗干净,去除多余盐分;
2️⃣ 将虾皮均匀铺在烤盘上,放入预热至80℃的烤箱中烘干(约需1-2小时),或用平底锅小火慢慢炒干;
3️⃣ 等虾皮完全干燥后,用料理机打成细腻粉末即可。
储存小贴士:保鲜盒密封存放,避免受潮哦~✨
虾皮粉可以撒在粥、面条或者蒸蛋中,提升风味的同时补充钙质,助力宝宝健康成长~💪 这样一款简单又实用的辅食调料,快试试吧!👨🍳👩🍳
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