🌿虫草汤的做法🍲

导读 今天给大家分享一道滋补养生的虫草汤!💖虫草汤不仅味道鲜美,还对身体特别好哦~快跟着步骤一起做吧!首先准备食材:虫草花10克、鸡肉200...

今天给大家分享一道滋补养生的虫草汤!💖虫草汤不仅味道鲜美,还对身体特别好哦~快跟着步骤一起做吧!

首先准备食材:虫草花10克、鸡肉200克、红枣5颗、枸杞一小把、姜片几片、清水适量。💪第一步是处理鸡肉,将鸡肉切块后用清水浸泡10分钟去血水,然后冲洗干净备用。接着,将虫草花用温水泡发15分钟,清洗干净杂质。💛第二步是炖煮,将所有食材放入炖盅中,加入适量清水,盖上盖子开始炖煮。如果用电炖锅,选择“炖汤”功能即可,时间大概需要2小时左右。⏰

最后一步是调味,可以根据个人口味加少许盐提味。一碗热腾腾的虫草汤就完成啦!✨这道汤色泽清澈,营养丰富,非常适合秋冬季节饮用,快来试试吧!🍂

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