秋天是吃红薯的最佳时节，暖暖的一碗红薯粥不仅香甜可口，还特别适合秋冬季节饮用。想学吗？那就跟着步骤来吧！👀
首先，准备好食材：新鲜红薯一个（约200克），大米半杯，清水适量。先把红薯洗净去皮后切成小块，大米淘洗干净备用。接着，将大米放入锅中，加入清水煮沸，转小火慢慢熬煮至米粒开花。此时加入切好的红薯块，继续搅拌熬煮15分钟左右，直到红薯变得软糯。💡
最后，可以根据个人口味加点冰糖调味，喜欢更浓郁的味道还可以淋上几滴蜂蜜。一碗热腾腾的红薯粥就完成啦！✨ 这款粥不仅营养丰富，还能帮助润肠通便，快试试吧～❤️
红薯粥 秋冬美食 健康早餐
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