芸豆炖排骨怎么做 🍲🍛

导读 🌟【家常美味】芸豆炖排骨这样做,简单又营养!💖首先准备好食材:新鲜的排骨500克、芸豆200克,还有生姜、大蒜、料酒和适量调味料。先把排...

🌟【家常美味】芸豆炖排骨这样做,简单又营养!💖

首先准备好食材:新鲜的排骨500克、芸豆200克,还有生姜、大蒜、料酒和适量调味料。先把排骨焯水去血沫,这样炖出来的汤会更清澈。💡 接着用少许油爆香姜蒜,放入排骨翻炒至表面微黄,再加入料酒去腥提香。✨

然后倒入足够的热水,水量要没过排骨。大火烧开后转小火慢炖40分钟,这时候排骨已经差不多熟了。接着加入清洗干净的芸豆,芸豆富含蛋白质和膳食纤维,和排骨简直是绝配!🍴 再次炖煮20分钟左右,直到芸豆软烂,排骨入味。调味时可以根据个人口味加盐或酱油,最后撒上葱花即可出锅。🌿

一道色香味俱全的芸豆炖排骨就完成啦!🍲 滋补暖胃,适合全家享用,快试试吧!💪

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