🌿胡萝卜排骨汤的做法,简单又营养!🍲

导读 准备食材:首先准备好新鲜的排骨500克、胡萝卜2根、姜片几片、枸杞一小把。记得清洗干净排骨和胡萝卜哦!🥕🍖第一步:焯水去腥将排骨冷水下...

准备食材:

首先准备好新鲜的排骨500克、胡萝卜2根、姜片几片、枸杞一小把。记得清洗干净排骨和胡萝卜哦!🥕🍖

第一步:焯水去腥

将排骨冷水下锅,加入几片姜片,煮开后撇去浮沫。这一步很重要,可以去掉排骨的血水和腥味,让汤更清澈美味。🔥

第二步:炖煮汤底

将焯好水的排骨放入砂锅中,加入足量清水,大火烧开后转小火慢炖40分钟。这个时候,汤已经变得奶白浓郁了,排骨也炖得软烂入味。🍲✨

第三步:加入胡萝卜

接着加入切块的胡萝卜,继续炖煮20分钟。胡萝卜的甜香与排骨的鲜美完美融合,汤汁更加鲜美可口。🥕💛

最后调味:

出锅前撒上一把枸杞,不仅颜色好看,还能增加营养价值。一碗热腾腾的胡萝卜排骨汤就完成啦!❤️

这款汤不仅味道鲜美,还富含丰富的维生素和蛋白质,非常适合全家人一起享用。快动手试试吧!💪

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