🍲【开胃暖身的美味时刻】
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的黑鱼豆腐汤无疑是家的味道！黑鱼肉质鲜嫩，富含蛋白质和胶原蛋白，搭配滑嫩的豆腐，不仅营养丰富，还让人倍感温暖。这道汤色奶白浓郁，香气扑鼻，每一口都能唤醒味蕾。
🐟【制作步骤】
首先，将新鲜黑鱼处理干净后煎至金黄，再加入姜片去腥提香；接着倒入开水煮沸，转小火慢炖20分钟，汤汁逐渐变得乳白诱人。随后放入切块的嫩豆腐，撒上少许盐和胡椒粉调味，最后点缀几颗葱花即可出锅。简单几步就能做出一道家常又滋补的佳肴！
🍛【健康小贴士】
黑鱼与豆腐的组合堪称完美，既能补充优质蛋白，又能促进骨骼健康。尤其适合老人和小孩食用哦～快动手试试吧，让家人在寒冷的日子里也能感受到满满的幸福感！💛
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