秋天干燥，来一碗清润的粉葛赤小豆猪骨汤最适合不过啦！🍲首先准备好食材：粉葛半个、赤小豆一小把、猪骨500克、姜几片。先把猪骨焯水去血沫，洗净备用。接着将粉葛削皮切块，赤小豆提前浸泡2小时。一切准备就绪后，把所有材料放入炖锅中，加入适量清水。大火煮开后转小火慢炖2小时，最后加盐调味即可。😍这道汤不仅味道鲜美，还能清热解毒、健脾利湿，特别适合秋冬季节饮用。记得喝完汤后再吃点猪骨和赤小豆哦，营养更全面！💪健康养生，从这一碗汤开始！🍂
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