🍲准备食材:新鲜羊排500克、白萝卜1个、生姜几片、枸杞一小把、料酒适量、盐少许。先把羊排放入冷水中浸泡半小时,去除血水,然后冷水下锅焯水去腥,捞出后用清水冲洗干净。接着将白萝卜削皮切块备用。
🍲烹饪步骤:锅中加足量清水,放入洗净的羊排和姜片,大火煮开后撇去浮沫,加入少量料酒继续炖煮约1小时。待羊排快熟时,加入切好的白萝卜块,小火慢炖30分钟。最后撒上枸杞,调入适量盐即可出锅。
🍛小贴士:炖汤过程中不要频繁揭盖,这样可以保持汤汁的鲜美。白萝卜富含维生素C,与羊肉搭配不仅营养丰富,还能帮助消化,非常适合秋冬季节食用。一碗热腾腾的清炖羊排萝卜汤端上桌,温暖又滋补,简直是寒冬里的暖心良品!🍴💖
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