今天给大家分享一道简单又美味的素食料理——蒸腐竹卷!💕腐竹卷不仅颜值在线,还富含植物蛋白,是健康饮食的好选择哦~快来一起试试吧!
首先,准备好所需材料:腐竹、胡萝卜、黄瓜、香菇和香菜。先把腐竹用温水泡软,切成适当长度备用。接着将胡萝卜、黄瓜切丝,香菇切片,香菜洗净。把这些食材混合在一起,加入少许盐和酱油调味,搅拌均匀。✨
然后,取一片泡软的腐竹,把调好味的蔬菜放在中间,轻轻卷起,用牙签固定。把所有腐竹卷整齐地摆放在盘子里,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟即可。出锅后撒上一些葱花点缀,淋上一点香油提香就完成啦!🍚
这道蒸腐竹卷清淡爽口,营养丰富,非常适合家庭聚餐或日常食用。快动手试试吧,让你的餐桌多一份清新美味!🍴🌟
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