鲟龙鱼是一种珍贵的食材,其肉质鲜嫩,富含营养,深受食客喜爱。今天就来教大家如何制作一道美味的鲟龙鱼料理。
首先,准备新鲜的鲟龙鱼一条,将其清洗干净后切块备用。接着,用适量的盐和料酒腌制鱼块约15分钟,这样可以去腥增香。同时,准备好姜片、蒜末以及一些葱花作为辅料。
热锅凉油,将腌好的鱼块放入锅中煎至两面金黄。此时,加入姜片和蒜末爆香,再倒入少许生抽和老抽调色调味。随后,加入适量清水或高汤,水量以没过鱼块为宜。盖上锅盖,小火慢炖10分钟左右,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。
最后,撒上葱花点缀,即可出锅装盘。这道鲟龙鱼不仅色香味俱佳,而且营养丰富,非常适合家庭聚餐享用。快动手试试吧!😋🍴
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