秋天到了,天气渐渐转凉,正是滋补的好时节!今天给大家推荐一道简单又美味的甜品——木瓜银耳羹。这道甜品不仅颜值在线,还富含胶原蛋白和膳食纤维,非常适合秋冬季节食用。
首先准备好新鲜的木瓜和银耳,将银耳提前泡发撕成小朵,木瓜去皮切块备用。接着把银耳放入锅中加水炖煮,待银耳变得软糯时加入木瓜块继续炖煮几分钟。最后根据个人口味加入适量冰糖调味即可。一碗热腾腾的木瓜银耳羹端上桌,清香四溢,入口顺滑,简直是暖心又养颜的选择!
🌟 小贴士:炖银耳时可以加入红枣或枸杞,不仅能增加风味,还能让营养更加丰富哦!快来试试吧,给自己和家人一份温暖的呵护~💛
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!