肾脏是人体的重要器官之一，位于腰部脊柱两侧，左右各一。它们通常位于腹膜后间隙内，大致与第12胸椎到第3腰椎水平之间。右侧的肾脏由于肝脏的存在，位置略低于左侧。
📍 小知识时间
虽然肾脏体积不大，但功能强大！它负责过滤血液、排除代谢废物、调节血压和电解质平衡等。每天通过肾脏的血流量可达1.2升，相当于一桶水那么多哦！如果把肾脏比作“净水器”，那它的效率可真是惊人。
💡 保护肾脏小贴士
1️⃣ 多喝水，保持水分充足；
2️⃣ 避免高盐饮食，减少肾脏负担；
3️⃣ 定期体检，关注尿液和血压指标；
4️⃣ 适量运动，增强身体免疫力。
保护好我们的“净水器”，才能拥有健康的生活！💪
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