👀 风寒风热咳嗽如何快速辨别？
咳嗽是常见的症状，但风寒和风热引起的咳嗽表现却大不相同！🤔 风寒咳嗽通常表现为喉咙痒、痰稀白、鼻塞流清涕、怕冷无汗等症状，像是冬天受凉感冒的样子❄️。而风热咳嗽则更像夏天的“燥热感”，常伴有黄稠痰、咽喉肿痛、发热口渴、舌尖红等表现🔥。
💡 辨别小技巧：观察痰的颜色（白为风寒，黄为风热）、伴随症状（怕冷无汗还是发热口渴）以及舌苔变化（薄白为风寒，舌红苔黄为风热）。如果不确定，建议及时就医哦！
🌿 对于风寒咳嗽，可以喝姜汤或葱白水驱寒；风热咳嗽则适合多喝水，适当吃梨子或蜂蜜水缓解喉咙不适。注意保暖和饮食清淡，早日恢复健康💪！
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