阳光明媚的夏天来了！防晒霜成了我们必不可少的好伙伴，而SPF30更是日常防护的经典选择。它能有效阻挡约97%的紫外线UVB，适合日常通勤或轻度户外活动。不过，想要晒不黑、晒不伤，光靠SPF30还不够哦！👇
首先，记得出门前15-30分钟涂抹防晒霜，这样才能让肌肤充分吸收并发挥效果。其次，不要吝啬用量，一张脸至少需要一颗花生大小的量才够！再者，每两小时补涂一次，尤其是出汗或游泳后，否则防晒效果会大打折扣。最后，别忘了保护唇部和耳朵等容易忽略的地方！💪
防晒不仅是美美的追求，更是对皮肤健康的负责。戴上墨镜🕶️、撑起遮阳伞🌂，再加上SPF30的加持，这个夏天让我们尽情享受阳光吧！🌞
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