🌟桃胶雪燕皂角米是一道集美容养颜与滋补养生于一体的甜品,深受大家喜爱。今天就来教大家如何制作这道营养丰富的佳肴吧!
首先准备好所需材料:桃胶15克、雪燕8克、皂角米15克、红枣数颗、枸杞一小把、冰糖适量。然后将桃胶、雪燕和皂角米分别用清水浸泡一夜,直到它们变得柔软膨胀。泡发好的桃胶要去除杂质,雪燕需要撕成小块,皂角米也需清洗干净。
接着将所有处理好的食材放入炖盅中,加入足够的水,再放入几颗红枣提味。盖上盖子,选择炖煮模式,时间设定为2小时。最后根据个人口味加入适量冰糖即可。⏰
一碗晶莹剔透、香甜软糯的桃胶雪燕皂角米就完成啦!💖不仅颜值高,还能帮助美容养颜、润肺止咳,非常适合家庭日常享用哦!快试试看吧~
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