卵巢早衰（POF）是指女性在40岁之前卵巢功能衰退的现象，这可能会对身体和心理健康造成影响。了解其症状对于早期干预至关重要。常见的症状包括月经紊乱 🩸，如月经稀少甚至停经；潮热出汗 🌡️，尤其是在夜间；情绪波动、焦虑或抑郁 😔；以及性欲减退。此外，由于雌激素水平下降，还可能出现皮肤干燥、关节疼痛等问题。如果你发现自己有这些症状，建议尽早就医检查，医生会通过血液检测评估你的激素水平，并根据具体情况制定治疗方案。保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，也有助于缓解症状。记住，及时就医是关键！🏥👩⚕️
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