原拌豆腐丝 🥗

导读 在这个炎热的夏天,来一道清爽可口的拌豆腐丝再合适不过了!😋 豆腐丝不仅富含植物蛋白,还含有多种维生素和矿物质,是健康饮食的好选择。...

在这个炎热的夏天,来一道清爽可口的拌豆腐丝再合适不过了!😋 豆腐丝不仅富含植物蛋白,还含有多种维生素和矿物质,是健康饮食的好选择。首先,将新鲜的豆腐切成细丝,然后用沸水快速焯一下,去除豆腥味。接着,准备一些胡萝卜丝、黄瓜丝作为配菜,增加口感和色彩层次。调味料也很重要,可以选择蒜末、酱油、香醋、芝麻油和一点点糖,搅拌均匀后淋在豆腐丝上。最后,撒上一把熟芝麻和葱花,一道色香味俱全的拌豆腐丝就完成啦!😍 这道菜不仅美味,而且制作过程简单快捷,非常适合忙碌的工作日或是想要尝试健康饮食的你。🥗

希望这个食谱能给你的餐桌增添一份清新与活力!🌟

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