鳄梨沙拉 🥑🥗
发布时间：2025-03-10 11:20:10来源：
今天给大家分享一道美味又健康的鳄梨沙拉！🥑🥗
首先准备食材：新鲜鳄梨、小番茄、黄瓜、生菜、紫甘蓝等。把这些食材切成适口大小的块状。然后调制酱汁：橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒粉混合均匀。最后将所有材料放入大碗中，倒入酱汁，轻轻拌匀即可。一道色香味俱全的鳄梨沙拉就完成啦！😋
这道沙拉不仅口感丰富，而且营养均衡。鳄梨富含单不饱和脂肪酸，可以促进心血管健康；而蔬菜则提供了丰富的维生素和矿物质。非常适合当作减脂餐或者轻食午餐。🥗
希望你们喜欢这道简单又美味的鳄梨沙拉！别忘了尝试一下哦！💪
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