尿酸是什么？尿酸是一种由人体代谢嘌呤（一种存在于许多食物中的物质）产生的废物。它通常通过肾脏随尿液排出体外。当体内尿酸水平过高时，可能会形成尿酸结晶沉积在关节或其他组织中，导致痛风或肾结石等问题。保持健康的饮食习惯和生活方式有助于维持正常的尿酸水平，减少相关健康风险。🔍🍎💪
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