最近遇到了一些尴尬的问题，发现自己下体总是有异味，这让我感到非常困扰。首先，保持个人卫生是最重要的。每天用清水清洗私处，并使用温和无刺激的清洁剂。建议选择专门针对敏感部位的产品，避免使用香皂等可能引起过敏的物品。清洗后，确保彻底干燥，潮湿环境容易滋生细菌。
其次，穿着透气性好的内裤也很重要。尽量选择棉质材料，避免合成纤维材质，因为后者会阻碍空气流通，导致细菌繁殖。同时，每天更换干净的内裤，保持私密区域干爽舒适。
如果上述方法不能解决问题，或者伴有瘙痒、红肿等症状，建议及时就医。可能需要通过专业检查来确定具体原因，从而采取相应的治疗措施。请记住，任何身体上的异常都值得重视，及时寻求医生的帮助是非常必要的。
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