悬灸和艾灸虽然都属于中医传统疗法，但它们之间存在一些关键区别。悬灸指的是将艾条悬空于穴位上方一定距离进行施灸的方法，而艾灸则是直接将点燃的艾条或艾炷放在皮肤表面进行治疗。
悬灸的优势在于它可以避免热力直接作用于皮肤，从而减少烫伤的风险。这种方法更适合那些皮肤敏感或者怕热的人群。此外，悬灸还能更灵活地调整艾火与皮肤的距离，以达到更好的温通经络的效果。
相比之下，艾灸则更为直接，能够使药效更集中地作用于穴位。不过，使用时需要更加小心，以免造成皮肤灼伤。选择哪种方法，取决于个人的具体情况和医生的建议。
无论是悬灸还是艾灸，都是通过温热刺激来促进血液循环、缓解肌肉紧张，进而达到调理身体、预防疾病的目的。在进行这些治疗前，最好咨询专业的中医师，根据自己的体质和健康状况选择最合适的治疗方法。
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