📚【运动终板】💪
人体中有一个非常重要的结构叫做“运动终板”，它位于骨骼肌纤维与运动神经元之间，就像是肌肉和神经之间的桥梁！🏃♀️一旦这个桥梁出现问题，就可能导致肌肉无力或者瘫痪。想象一下，如果桥梁断了，汽车（神经信号）就无法顺利到达目的地（肌肉），这多可怕呀！😱
运动终板的主要功能是接收来自神经系统的指令，然后触发肌肉收缩。简单来说，就是让你能跑能跳、抓东西甚至微笑的基础。✨每天高强度工作学习后，肌肉酸痛其实也跟运动终板密切相关哦！所以平时一定要注意适当休息，保护好我们的运动终板，让它健康运作，这样我们才能活力满满地面对每一天！🌟
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